Batido de aguacate, refrescante sano y nutritivo.

 Receta proteínica con vitaminas by Roser  . .!

Ingredientes: 1 aguacate 2 naranjas 1 cucharada pequeña de miel 1 pizca de canela 2 cucharadas de yogur natural.

Elaboración: Cortar el aguacate en cuadros grandes y exprimir las naranjas. Colar el jugo. Batir el aguacate, el jugo de naranja, la miel, la canela y el yogur. 

Repartir el batido en dos vasos. Colocar una ramita de canela en rama para adornar. Batido de aguacate es una receta para 4 personas, del tipo , de dificultad Fácil y lista en 20 minutos. Fíjate cómo cocinar la receta. ingredientes cómo hacer batido de aguacate Primero pelamos y troceamos el aguacate en gajos, quitándole el hueso central. A continuación ponemos en el vaso de la batidora el aguacate, los yogures, el zumo de naranja, un par de hojas de menta y una cucharada de azúcar. 

Batimos todo el conjunto hasta obtener un batido homogéneo. Rectificamos de azúcar si lo creemos conveniente. Reservamos en la nevera unos minutos antes de servir.

Una de mis favoritas. Cheers!